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さて。
昨日結構ハードに運動をしたので、筋肉痛がひどいです。動かした覚えのない箇所の筋肉まで痛むのが不思議ですが、激しい動きは色々な筋肉を使っている、ということなんでしょうね。
眠気ざましにニュースを見ると「山形、ホームで京都に勝ちＪ１残留決める」という見出しがちょっと引っかかりました。
【山形、ホームで京都に勝ちＪ１残留決める】
Ｊ１第３２節（２３日、山形１－０京都、ＮＤスタ）お先に！ モンテディオ山形がホーム京都戦に１－０で勝ち、勝ち点を４０としてＪ１残留を決めた。後半６分にＦＷ田代が先制ゴールを決め、この１点を守りきった。モンテディオは２試合を残して２年連続の残留で、まだ残留が決まらないベガルタに“先輩”の貫禄（かんろ...
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20101124-00000526-sanspo-socc
よし、気分転換はここまでで、次の仕事にとりかかるとしますか。ちょっと面倒くさい作業があるんですけどね。
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ワイン（ウンブリア） 赤
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